Vox jak nie masz zakwasów to chyba dobrze?? Przynajmniej nic nie boli Już wcześniej wypowiedziałem się kilka razy co Ci proponuje. a_pisarek przetrenowanie jest bliżej niż myślisz, nie robisz nóg, tripa, dolnych parti grzbietu, szkoda gadać. Zenith tak jak mówi Michail dieta i regeneracja, bo z tego co pamiętam trening masz poprawiony. Teraz [...]
Zastanawiam sie czy trening w domu ma jakis sens. Mam 23 lata 186 cm wzrostu i 75 kg wagi. Ta waga to juz mnie denerwuje. Jestem zonaty i mam 1 roczna coreczke. W domu jest glownie chaos. dzicko wariuje itp. nie moge sie podczas treningu wogule skupic. Na silownie nie mam czasu i pieniedzy. Moim marzeniem jest miec klatke jak przynajmniej Dolph [...]
[...] powiedział w sobotę, że przez ludzką głupotę dwóch skoczków mogło się ciężko połamać, nawiązując od upadku Morgensterna i Koflera – czytamy w „SuperExpressie”. Polak uważa, że zdrowie zawodników wciąż nie jest dla organizatorów najważniejsze. - Bardzo szanuję Adama, przyjmuję do wiadomości to, co mówi. Skoczek ma [...]
No właśnie, że omijać 1 vs 1 to nie bardzo, choć na WF mam sie czym popisać, nie chwaląc się myśle, że jestem najlepszy w mojej klasie , na SKS sobie jakoś radze, ale tam nie trzeba dużo umieć i na twoim miejscu jak najszybciej bym się zapisał. Do klubu idziesz po to, żeby się uczyć, ale chociaż żebyś umiał takie rzeczy jak dwutakt. Co do grania [...]
[...] treningach. Musisz także trenować z odpowiednią częstotliwością, nie więcej niż, powiedzmy, dwa razy w tygodniu każdą grupę mięsni. Rozwijanie siły jest niczym broń obosieczna. Możesz początkowo osiągnąć lepsze przyrosty z większej ilości tygodniowych treningów, ale szybko zaczniesz się zbliżać do stanu przetrenowania. Przy tym rodzaju [...]
Cześć wszystkim.... Kumpel z którym ćwicze zaobserwował u siebie dziwne objawy. Oboje jesteśmy w trakcie cyklu (ja z Deci 200/tydzień) a on z Metanabolu i Prolo. Od rozpoczęcia cyklu minęło dwa i pół tygodnia ale dzieje się z nim coś dziwnego. Bierze od drugiego tygodnia cyklu Nolve (20mg a teraz zwiększył do 40) odczuwa dziwny ból sutków ale [...]
[...] ważne z uwagi na ich wykorzystanie w technikach karate. Nasilony wydech odbywa się na skutek silnego skurczu mięśni brzucha i dna miednicy. Stosowany jest np. w czasie wykonywania techniki kończącej „finishing blow”. nasilony WYDECH ruch przepony do góry skurcz mięśni brzucha i dna miednicy TŁOCZNIA BRZUSZNA jest [...]
[...] 3 dresow szukaja zaczepki typu sciagnoles mnie z bara...mowie ze ja tu stoje...podszedl do mnie i mowi nie kozacz ejden ztyc agresorów...popchnolem go...prawie sie wy***al...podbiegl drugi chcial mnie ***nac ale troche mu zeslo roz***al mi tlyko warge..odepchnolem go i mailem sie brac nie wiem za co...3 nie [...]
A czy ja pisałem konkretnie o Gromie z tym zabijaniem??? Komandos to pojęcie względne. Polecam oglądnąć film "Tears of The Sun” z Brusem Willisem, film mówi o drużynie komandosów amerykańskich, którzy muszą ewakuować kilka osób. Wtedy zobaczycie, co się może stać realnie podczas akcji. Jeżeli ktoś się interesuje jednostkami [...]
no i znowu sie chwalę. Dzisiaj sobie byłam na randori na AWFie i miałbyć turniej zielonych pasów dla studentów głównie. No i w ostatniej chwili po randori akurat jak sie waga kończyłą okazało sie ze dziewczyny też startują. No i oczywiście szybko latałam i szukałam trenera żeby sie zapytać czy ja też moge no i powiedział że moge no to poszłąm na [...]
Crc2k1 - napisałeś "gdyż srodek moze dzialac na sfere emocjonalna" Sugerujesz, że deca ma jakiś szczególny wpływ na sferę emocjonalną? Bo jeśli nie o to Ci chodzi, to nie bardzo rozumiem o co. Wolałbym nie mieszać fizjologii z psychologią, bo akurat w tym przypadku nie widzę sensu takiego postępowania. Tak poza wszystkim, to czekam [...]
HEHEHEHEHEHEHEHEHEHEHEHEHE DOBRE JAK ZOBACZYŁEM TO ZDJĘCIE TO SIĘ PRZESTRASZYŁEM ŻE ZARAZ SIĘ ODWRÓCI I MNIE ZJE HAHAHA PO CO WY MU DAJECIE SOGI!!! U CHUDEGO ZAWSZE WIDAĆ KAŻDY MIĘSIEŃ!!! JAKBYŚ SIE PRZYPATRZYŁ TO BYŚ ZOBACZYŁ NAWET MIĘSIEŃ SERCOWY!!! TRUDNO SIĘ MÓWI TACY LUDZIE SIĘ RODZĄ PO TYM WYBUCHU W CZARNOBYLU HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA [...]
ustawa mowi wyraznie ze bedzie to odplatne ale nie ma jeszcze przepisow wykonawczych wiec nie wiadomo ile trzeba bedzie zaplacic a myslales o Lever Action? mnie sie podoba bo ma co prawda tylko 260 V0 ale jest 8 strzalowy wiec nie trzeba go ciagle ladowac i nie trzeba sie silowac ze sprezyna tylko przeladowujesz jak normalnego winchestera (jak na [...]
Dzien dobly duzo ostatnio sie mowi w naszym "dostojnym" dziale o Deca durabolinie (dekanian nandrolonu),a najwazniejszym chyba ostatnio tematem jest, czy deca blokuje i ginekomastia po dece? Odbylo sie juz kilka klotni na ten temat- pseudofachowcow i moderatorow ale jakos nikt nie moze do konca przekonac ani udowodnic jak to naprawde jest z ta [...]
Owszem, to jest filozofia. Oyama poza tym, ze był wojownikiem, który walczył był także filozofem. Podchodzi pod Zen? Na chama wszedzie się można doszukac czegoś tam. Ja się zen średnio interesuje, jestem katolikiem, europejczykiem, myślę po europejsku, jestem z tego dumny i dobrze mi z tym Cóż chciałem rzec? SW może byś filozofią życia. Bo czemu [...]
"nie uwazasz ze jest roznica miedzy zaburzeniami produkcji hormonow a takze nasienia, endogennymi, spowodowanymi genetyka..." My tutaj mowimy o koksowaniu a dokladniej o dece i potrzebie odblokowania sie po niej! "...lub schorzeniami narzadow odpowiedzialnych za ich produkcje a zaburzeniami wywolanymi na skutek podawania saa??? bo [...]
[...] książkę, szczegółowo opisującą szkody powodowane przez spożywanie nadmiernych ilości kwasu asparaginowego pochodzącego z aspartamu. Blaylock odwołuje się do niemal 500 doniesień naukowych pokazujących jak nadmiar wolnych aminokwasów pobudzających takich, jak kwas asparaginowy i glutaminowy w naszej diecie, powoduje poważne chroniczne choroby [...]
[...] instrukor nei dostosuje teningu pod katem odpowieniego tetna dla wszystkich bo kazdy z nas jest dośc indywidualna jednostka i te parametry nigdy nie sa bardziej zblizone do sieibe. Dwa że dieta przy odchudzaniu ( oh gosh jak ja nienawidze tego slowa- kojarzy mi sie z anorektyczkami ) - powiedzmy redukcji , jest bardzo istona ( dla mnei osobiscie [...]
[...] książkę, szczegółowo opisującą szkody powodowane przez spożywanie nadmiernych ilości kwasu asparaginowego pochodzącego z aspartamu. Blaylock odwołuje się do niemal 500 doniesień naukowych pokazujących jak nadmiar wolnych aminokwasów pobudzających takich, jak kwas asparaginowy i glutaminowy w naszej diecie, powoduje poważne chroniczne choroby [...]
[...] wszystkich swoja charyzma, kultura i skromnością - a na macie szybkością i technika. Wazyl mniej niż 70kg a pokonywal duzo większych. Do dzis Helio Gracie twierdzi, ze Rolls miał największe serce do walki pośród wszystkich Gracie, a Royce dzieli historie Jiu Jitsu na era przed i po Rollsie. jesli macie cos jeszcze to dodajcie pozd WiRAHA